Sedět na jógovém míči a protáhnout se je skvělé od vaší základní síly. sevřete svaly pevně

3,136 67%

2 / 1
O mně

Yoga while sitting on a yoga ball strengthens your core as well as your legs and glutes, keep them squeezed tightly. neck and shoulder stretches keep your shoulders relaxed. Join my faphouse fan club

Zveřejnil(a) AuroraWillows
před 1 rok
Komentáře
Please or to post comments